привет! я – аня блинова
Акушерка из Москвы, мама 4 детей.
Испугалась первых родов, сделали кесарево, бросила успешную карьеру юриста, чтобы помогать другим.

Готовлю женщин к родам, консультирую онлайн по беременности, родам и восстановлению.
На этом сайте всё живое!
На всё можно нажимать :)
Кнопки активные, жми!
Разбор предыдущих родов.

Вопросы о предстоящих родах.

Обсудим как выбрать роддом, команду на роды и лучших врачей.

Восстановление после родов.
всё начинается с ИНДИВИДУАЛЬНой 
КОНСУЛЬТАЦИи:
КУРС РОДЫ от А до Я”
“РОДЫ от А до Я
Пошаговая инструкция по подготовке к родам, к появлению малыша и рекомендации по восстановлению с первых дней.
Для беременных или планирующих беременность.
Прочитать подробнее, посмотреть программу курса, тарифы и условия можно тут
послания для тебя под каждым стикером, жми
Все рожали и я рожу?
Каждые роды уникальны, поэтому важно быть подготовленной и иметь профессиональную поддержку для вашей безопасности и комфорта.
Мои первые роды. Волнуюсь.
Ваши роды пройдут уверенно и комфортно.
Я помогу вам на каждом шагу!
Кого выбрать, акушерку или доктора?
Выбор между акушеркой и доктором зависит от ваших индивидуальных потребностей и состояния здоровья, поэтому запишитесь на консультацию, чтобы обсудить варианты или купите курс, чтобы принять обоснованное решение.
Боюсь боли...
Ваш страх боли понятен, и существуют различные методы обезболивания и поддержки, чтобы сделать роды максимально комфортными для вас, об этом и многом другом на курсе и консультациях.
Хочу родить максимально мягко без вмешательств.
Максимально мягкие роды без вмешательств возможны. Я помогу вам подготовиться и поддержу в этом!
Хочу родить естественно после кесарево.
Естественные роды после КС возможны и безопасны.
Я помогу подготовиться и поддержу на каждом этапе!
Хочу подготовиться к повторным родам, освежив знания.
Повторные роды требуют особой подготовки.
Освежим знания и уверенно пройдем этот путь вместе!
Этой Ане 9 лет.
Она ходит в воскресную школу и мечтает стать светлым человеком и стать мамой.
Ане 16 лет.
Своя рок группа, фан-клуб.
обо мне
Когда я впервые забеременела, страх не покидал меня ни на минуту😩
Я боялась, что никогда не смогу иметь детей….
Каждое движение, каждая рекомендация врача вызывали у меня тревогу….
Но, несмотря на все страхи, я была готова на всё, чтобы дать жизнь новому человеку. 
Даже если бы это значило пойти на кесарево.
Что хочу помогать женщинам готовиться к родам и восстанавливаться после.
Я пошла учиться.
Сначала в институт перенатальной подготовки на доулу. Потом училась у Мишель Одена, мексиканской акушерки Анхелины, у американской акушерки Гейл Харт.
Сейчас я являюсь волонтером родильного отделения ГКБ им. Юдина (г. Москва).
Первая беременность, кесарево.
Школа с золотой медалью. Университет нефти и газа с красным дипломом. Успешная карьера юристом.
120к+
Подписчиков на моём YouTube канале.
>1000
Женщин с разных уголок мира прошли мои курсы.
7 лет
Опыт сопровождений родов, количество сопровождений >100.
В этой книге не будет сложных терминов, трудно запоминаемой информации, все будет просто и максимально понятно. Пусть эта книга будет той базой и основой, на которую при желании вы будете нанизывать еще больше информации, но это тот минимум, который важно знать каждой беременной женщине перед родами.
Благодаря найденной мной информации и поддержке, моя сестра родила естественным образом, несмотря на то, что в предыдущие два раза ей делали кесарево сечение. Я была на этих чудесных родах, и мой мир перевернулся: «А что, так можно было? Это совсем не то, что описывали наши мамы, тети, обсуждая роды». Тогда я еще не понимала до конца, кто такая доула и в чем ее роль, но я осознавала, что это точно мое.
Я могла говорить о родах часами, меня разрывало от информации, которую я изучала, мне хотелось делиться ею, и именно тогда я завела YouTube-канал.
Читать отрывок книги
Купить книгу
полезные материалы
Пошаговая инструкция по восстановлению с первых дней после родов. 25 страниц информации, которая УСКОРИТ ваше восстановление, поможет избежать серьезных ошибок в первые недели.

ЧТО ВХОДИТ:
  • что происходит с телом после родов
  • как улучшить сокращение матки
  • как ускорить заживление промежности
  • как облегчить приход молока
  • как запустить кишечник после родов
  • зачем подвязывать живот и что выбрать
  • самомассаж живота. первые движения после родов
  • что делать в случае обострения геморроя
  • ванна, баня, купание после родов
  • уход за телом после родов - скрабы, разные виды массажей
  • что такое практика йони-стим
  • тазовое дно после родов, диастаз, как и когда проводить самодиагностику
  • ЖКТ после родов
  • боли в спине после родов
  • вакуум после родов. когда можно приступить к выполнению
  • секс после родов, несколько правил
  • восстановление дефицитов после родов, чек-ап анализов
  • анемия после родов
  • посещение специалистов после родов, кого стоит посетить и когда
  • спорт после родов, когда начинать
Поможет вам тезисно подготовиться к родам, понять базовые основы физиологии родов, систематизировать ваши знания (либо освежить их, если вам предстоят повторные роды).
ЧТО ВХОДИТ:
  • белок и его роль в питании
  • источники белка
  • как повысить усвояемость белка
  • рекомендуемые способы приготовления белка
  • жиры и его роль в питении
  • источники и виды жиров
  • рациональное соотношение разных видов жиров
  • углеводы и их роль в питании
  • инсулинорезистентность
  • виды углеводов и их источники
  • рациональные сочетания продуктов
  • нерациональные сочетания продуктов
  • клетчатка, источники, виды
  • микронутриенты
  • виды витаминов
  • источники самых разных витаминов
  • признаки нарушения ЖКТ
  • как восстановить ЖКТ
  • питание при анемии
  • ПРИМЕРЫ рационального питания: по 10 завтраков, обедов, ужинов, перекусов, десертов на выбор
Здесь ты найдешь много полезного материала, который поможет тебе подготовиться к родам.
Доступным простым языком о беременности, родах и восстановлении.
ютуб-канал